Page 126 - DBS Lehrgangsplan 2020
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 Fortbildungen – Nordrhein-Westfalen
   Achtsam und gesund durchs Leben
 LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208813
 27.-28.06.20 Münster
  27.05.20
   16
  A) 150,- BRSNW-Vereine Tarif A / B) 180,- BRSNW-Vereine Tarif B, außerord. Mitgl., andere LV, Koop. /
C) 300,- Externe /
Kann nur mit ÜN und Verpflegung gebucht werden
  Ziele, Methoden, Inhalte: Achtsamkeit gewinnt in allen Lebenslagen, gerade in unserer schnelllebrigen Zeit, an großer Bedeutung um langfristig die Balance zu behalten. Sich seine persönlichen Werte bewusst zu machen, Achtsamkeitsübungen, Soziale Netzwerke und Kommunikation spielen in Theorie und Praxis eine wesentliche Rolle. Lernen Sie Möglichkeiten kennen, was langfristig unsere Gesundheit stabil halten kann.
Besonderheiten: Selbsterfahrung durch Gewichtsrucksäcke und Fatsiut (Umfangserweiterung). Indoor und outdoor Schuhe mitbringen.
Buchungslink: https://brsnw-qualifizierung.de/208813
  Traditionelle Spiele (Flugball + Bosseln)
  LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208814
 20.07.20 Münster
  19.06.20
     A) 40,- BRSNW-Vereine Tarif A / B) 55,- BRSNW-Vereine Tarif B, außerord. Mitgl., andere LV, Koop. /
C) 80,- Externe / ohne ÜN und Verpflegung
  Ziele, Methoden, Inhalte: Den Spaß an traditionellen Spielen finden und weitergeben durch learning by doing und Regelkunde. Dieses kann dann an Menschen jeden Alters und mit und ohne Handicap weiterzugeben werden. Es fördert spielerisch die sozialen Kontakte.
Besonderheiten: Die Inhalte sind auch geeignet für Übungsleiter*innen mit-C-Lizenz Behinderten – Breitensport. Ideal für den Bereich Inklusion..
Buchungslink: https://brsnw-qualifizierung.de/208814
   Halt dich fit und gesund!
 LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208815
 08.-09.08.20 Neuastenberg
  08.07.20
   16
  A) 150,- BRSNW-Vereine Tarif A / B) 180,- BRSNW-Vereine Tarif B, außerord. Mitgl., andere LV, Koop. /
C) 300,- Externe /
Kann nur mit ÜN und Verpflegung gebucht werden
   Ziele, Methoden, Inhalte: In Bezug auf die eigene psychosoziale Gesundheit sowie für die Anwendbarkeit in der eigenen Rehasportgruppe werden verschiedene Sport- und Bewegungsangebote im Outdoor- und Hallenbereich vorgestellt und erprobt. Es wird dabei eine Mountainbiketour von ca. 5 Stunden absolviert sowie ev. Klettern
im Kletterpark. Außerdem werden zusammen verschiedene Entspannungsarten erarbeitet. Bei der Wanderung am Rothhaatsteig werden wir in Teams Bewegungsaufgaben erproben, die sich in den Rehabilitationssport- Gruppenstunden mit viel Spaß einbauen lassen.
Besonderheiten: Bitte bei der Anmeldung mitangeben, ob ein eigenes Mountainbike vorhanden ist. Es besteht die Möglichkeit, Räder gegen eine Leihgebür von ca. 20 € zu leihen (E-Bikes etwas teurer). Bitte eigenen Helm mitbringen. Zusatzkosten für den Eintrittspreis Klettern
Buchungslink: https://brsnw-qualifizierung.de/208815
    Resilienz und Feldenkrais
 LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208816
 15.-16.08.20 Arnsberg
  15.07.20
   16
  A) 80,- BRSNW-Vereine Tarif A / B) 110,- BRSNW-Vereine Tarif B, außerord. Mitgl., andere LV, Koop. /
C) 160,- Externe / ohne ÜN und Verpflegung
  Ziele, Methoden, Inhalte: Resilienz, das Allheilmittel? Salutogenese, ein Gesundheitsmodell, ist der Vorläufer. Was hat es damit auf sich? Wie sind die Wirkweisen? Wie ist der Bezug zur eigenen Psychohygiene in der Tätigkeit als Übungsleiter*in und im Alltag? Feldenkrais – eine Methode bei der es um Veränderung durch bewusstes Bewegen geht. Eine naturwissenschaftlich geprägte Methode, begründet durch Dr. Moshé Feldenkrais, einem Physiker.
Die Methode besticht durch Klarheit und (Selbst-)Wirksamkeit und macht einfach Spaß. Einzige Voraussetzung: Neugierde, denn es gibt im eigenen Körper viel Neues zu entdecken und wahrzunehmen. Ein Übertrag auf Stundenbilder im ambulanten Rehasport wird erarbeitet.
Buchungslink: https://brsnw-qualifizierung.de/208816
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