Page 139 - DBS Lehrgangsplan 2020
P. 139

 Fortbildungen – Nordrhein-Westfalen
 Rhein-Kreis-Neuss e.V.
 Ganzkörpertraining im Herzsport
 LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208532
 08.-09.02.20 Grevenbroich
  01.08.19
   15
  80,- / 160,-
   Ziele, Methoden, Inhalte: Anhand von einfachen bis hin zu komplexen Übungsformen werden Bewegungssequenzen zu den Bereichen Kraft, Ausdauer, Koordination und Entspannung für den ganzen Körper mit und ohne Kleingeräte vorgestellt. Ziel ist es, praxisnah Ideen für ein Ganzkörpertraining zu vermitteln. Zudem wird das Notfallmanagement durchgenommen.
Zielgruppe: Innere Medizin
Buchungen direkt unter: https://www.rhein-kreis-neuss-macht-sport.de/
    Sanftes Ausdauer- und Krafttraining im Herzsport
 LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208533
 29.02.-01.03.20 Grevenbroich
  01.08.19
   15
  80,- / 160,-
   Ziele, Methoden, Inhalte: Eine gute Kombi aus ruhigen, konzentrierten Bewegungsabläufen im Ausdauer- und Kraftbereich sollen neue Impulse für die Rehastunde geben.
Dabei werden anhand von einfachen bis hin zu komplexen Übungsformen Bewegungssequenzen für den ganzen Körper mit und ohne Kleingeräte vorgestellt. Zudem wird das Notfallmenagement durchgenommen. Zielgruppe: Innere Medizin
Buchungen direkt unter: https://www.rhein-kreis-neuss-macht-sport.de/
     Aktiv bis 100 im Herzsport
 LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208534
 26.-27.09.20 Grevenbroich
  01.08.19
   15
  80,- / 160,-
   Ziele, Methoden, Inhalte: Unter Berücksichtigung der alterstypischen Veränderungen und Erkrankungen am Haltungs- und Bewegungsapparat ist es Ziel dieses Lehrganges, praxisnah Ideen für Hochaltrige zu vermitteln. Überwiegend mit induktiver Methodik werden im Gehen, Stehen und Sitzen kleine Spiel- und Bewegungsformen sowie Brainfitness vorgestellt. Die Sturzprophylaxe und das Notfallmanagement bilden weitere Schwerpunkte. Zielgruppe: Innere Medizin
Buchungen direkt unter: https://www.rhein-kreis-neuss-macht-sport.de/
    Ausdauer und Ernährung im Herzsport
 LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208535
 05.-06.12.20 Grevenbroich
  01.08.19
   15
  80,- / 160,-
   Ziele, Methoden, Inhalte: Zunehmendes Gesundheitsbewusstsein fördert auch im Herzsport immer häufiger die Frage nach der richtigen Ernährung. Wir werden auf die Grundkenntnisse der Ernährung eingehen und dabei den Zusammenhang von Sport und Ernährung durchnehmen. Dabei geht es um Strategien der Gewichtsreduktion, Förderung von integrativen Bewegungseinheiten und Bewusstmachen einer gesunden Lebensweise. Vorwiegend teilnehmerorientiert gehen wir auf die Bedürfnisse der Betroffenen ein. Inhaltlich werden wir weiterhin das Notfallmanagement auffrischen.
Zielgruppe: Innere Medizin
Buchungen direkt unter: https://www.rhein-kreis-neuss-macht-sport.de/
      Anmeldung / Kontaktdaten
Landesverband Nordrhein-Westfalen
137
      NW


































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