Page 139 - DBS Lehrgangsplan 2022
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Fortbildungen – Nordrhein-Westfalen
       LG-NR.
NW-
228503
23.01.22 Neuss
23.12.21 8
59,-/62,-
mit/ohne Lastschrift mit/ohne Vereinsempfehlung
Termin / Ort
Meldeschluss
     Beschreibung: Bei sportlicher Betätigung spielt die richtige Atemtechnik eine wichtige Rolle, da der Körper dann optimal für die Belastung versorgt werden kann. Im Vordergrund steht die Physiologie der Atmung und die Vorstellung verschiedener Atemtechniken, die bei Bewegung und Meditation Anwendung finden. So können eine fließende Atmung und deren positive Auswirkung auf Körper und Seele, ein Wohlgefühl und Achtsamkeit geschult werden. Das Notfallmanagement ergänzt die Fortbildung. Ohne Übernachtung und Verpflegung. Anmeldung bitte direkt über den KSB Rhein-Kreis-Neuss, Lindenstraße 16, 41515 Grevenbroich
Zielgruppe: Orthopädie
Anmeldelink: www.rhein-kreis-neuss-macht-sport.de
   Faszientraining im Herzsport
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
  NW-
228504
30.01.22 Grevenbroich
30.12.21 8
59,-/62,-
mit/ohne Lastschrift mit/ohne Vereinsempfehlung
 Beschreibung: Oft können Bewegungsschmerzen Sie ganz schön ausbremsen. Die Ursache sind häufig verklebte Faszien. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßiges Training. Nach einer theoretischen Einführung wird gezeigt, wie Sie ihre Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten. Es werden Trainingsinhalte für unterschiedliche Körperabschnitte und Beschwerdebilder genauso vermittelt wie das Notfallmanagement. Ohne Übernachtung und Verpflegung. Anmeldung bitte direkt über den KSB Rhein-Kreis-Neuss, Lindenstraße 16, 41515 Grevenbroich
Zielgruppe: Orthopädie, Innere Medizin Anmeldelink: www.rhein-kreis-neuss-macht-sport.de
    Achtsames Yoga zur Entspannung & Regeneration
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
  NW-
228505
05.-06.02.22 Neuss
05.01.22 15
99,-/102,- mit/ohne Lastschrift mit/ohne Vereinsempfehlung
 Beschreibung: Immer mehr Menschen sehnen sich danach, Momente der Ruhe, des Innehaltens und des sich selbst wieder Spürens zu erleben. Die Fortbildung gibt einen Einblick, wie Sie mit Yoga und Meditation aus
der Alltagshektik aussteigen können. Eine Mischung aus fließenden Yoga Bewegungen und Yin Yoga (passive Körperpositionen) sowie Atem-Meditationsübungen sollen helfen, ganz gelassen den Alltag zu genießen. Weiterhin wird das Notfallmanagement in die Fortbildung integriert. Ohne Übernachtung und Verpflegung. Anmeldung bitte direkt über den KSB Rhein-Kreis-Neuss, Lindenstraße 16, 41515 Grevenbroich
Zielgruppe: Orthopädie
Anmeldelink: www.rhein-kreis-neuss-macht-sport.de
   Ausdauer & Ernährung im Herzsport
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
  NW-
228506
12.-13.02.22 Grevenbroich
12.01.22 16
99,-/102,- mit/ohne Lastschrift mit/ohne Vereinsempfehlung
Anmeldung / Kontaktdaten
Landesverband Nordrhein-Westfalen
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Der Atem – Mehr Luft für die Lunge
 LE
Teilnahmegebühr (€)
  Beschreibung: Zunehmendes Gesundheitsbewusstsein fördert auch im Herzsport immer häufiger die Frage nach der richtigen Ernährung. Die Teilnehmenden werden befähigt, die Fortbildungsinhalte zielgruppenspezifisch anzu- wenden. Vorwiegend teilnehmenden orientiertes Arbeiten und Eingehen auf die Bedürfnisse der Betroffenen. Notfallmanagement, Grundkenntnisse der Ernährung, Zusammenhang von Sport und Ernährung, Strategien der Gewichtsreduktion, Förderung von integrativen Bewegungseinheiten, Bewusstmachen einer gesunden Lebensweise sind die Inhalte der Fortbildung. Ohne Übernachtung und Verpflegung. Anmeldung bitte direkt über den KSB Rhein- Kreis-Neuss, Lindenstraße 16, 41515 Grevenbroich
Zielgruppe: Innere Medizin
Anmeldelink: www.rhein-kreis-neuss-macht-sport.de
           NW




































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