Page 142 - DBS Lehrgangsplan 2020
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 Fortbildungen – Nordrhein-Westfalen
   Feldenkrais – wenn der Nacken nicht mehr locker lässt
 LG-NR.
 Termin / Ort
  Meldeschluss
 LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208545
 14.-15.11.20 Kempen
  28.10.20
   15
  90,-
   Ziele, Methoden, Inhalte: Der Schultergürtel ist das beweglichste Gelenk des Menschen, so dass der Mensch vielfäl- tige, differenzierte Bewegungen mit den Armen durchführen kann. Gleichzeitig aber ist der Nacken auch besonders anfällig für starke Verspannungen und Unbeweglichkeit. Mit Hilfe von Lektionen der Feldenkraismethode lernen Sie Ihre eigenen Bewegungsmuster kenne und entdecken neue Möglichkeiten, Gelenke und Muskeln zu benutzen. Die Körperwahrnehmung und das achtsame Bewegen spielen dabei eine große Rolle. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der praktischen Durchführung der Lektionen, anatomische Besonderheiten werden erläutert.
Zielgruppe: profilübergreifend
Buchungen direkt unter: https://www.ksb-viersen.de/
   Kreissportbund Wesel e.V.
 Gesundheitspaket im Herzsport
 LG-NR.
 Termin / Ort
  LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208546
 voraussichtlich Mai Kamp-Lintfort
   16
  85,- / 170,-
   Ziele, Methoden, Inhalte: Ein Paket mit unterschiedlicher Ausrichtung: Im Bereich der Venen-Fitness erfolgt ein kurzer theoretischer Einstieg. Der Fuß und die "Venenproblematik" stehen dabei im Vordergrund und werden in Kombination mit Praxiselementen angeboten. Die "Verpackung" ist oft entscheidend, wenn es darum geht, funk- tionelle Bewegungsangebote sinnvoll mit Freude und Spaß zu vermitteln. Kreative Ideen werden entwickelt, die
die Teilnehmer*innen akzeptieren. Bewegungsangebote im Gehen, Stehen und Sitzen runden dieses Paket ab. Im Fokus stehen hier eher Angebote für ältere und oder schwächere Teilnehmer*innen mit Inhalten aus den Bereichen Körperwahrnehmung und Koordination.
Zielgruppe: Sport der Älteren, Innere Medizin, Sport in Herzgruppen Buchungen direkt unter: https://www.ksb-wesel.de/
    Ausdauer- und Krafttraining im Rehasport
 LG-NR.
 Termin / Ort
  LE
 Teilnahmegebühr (€)
  NW-
208547
 voraussichtlich Oktober Kamp-Lintfort
   16
  85,- / 170,-
   Ziele, Methoden, Inhalte: Nach einem kurzen theoretischen Einstieg in die beiden motorischen Hauptbeanspruchungsformen soll die Fortbildung vor allem praktisch orientiert sein. Die Förderung, Erweiterung und Vertiefung von Handlungskompetenzen hinsichtlich der Rehabilitationsziele ist dabei Ziel der Fortbildung. Zunächst soll der 6-Minuten-Gehtest als einfaches und effizientes Testverfahren vorgestellt und durchgeführt werden. Danach werden Spiel- und Übungsformen auf ihre Nutzbarkeit in unterschiedlichen Intensitätsstufen über- prüft und nach Differenzierungsangeboten gesucht. Dabei steht die Frage, welche Rehasportteilnehmer*innen von welchem Training besonders profitieren, immer wieder eine Rolle. Der Einsatz von alternativen Trainingsgeräten rundet den praktischen Teil der Fortbildung ab.
Zielgruppe: Sport der Älteren, Innere Medizin, Orthopädie
Buchungen direkt unter: https://www.ksb-wesel.de/
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Anmeldung / Kontaktdaten
  Landesverband Nordrhein-Westfalen





















































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