Page 181 - DBS Lehrgangsplan 2022
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      LG-NR.
SAN-
22-F15
10.-11.09.22 Halle (Saale)
16.07.22
15 BSSA-Mitglieder 85,- / DBS-Mitglieder 115,- / Sonstige 230,-
Fortbildungen – Sachsen-Anhalt
  Termin / Ort
Anmeldung / Kontaktdaten
Landesverband Sachsen-Anhalt
179
Meldeschluss
Lauf- und Faszientraining
LE
Teilnahmegebühr (€)
      Beschreibung: Seit Corona wissen wir, ist Sport im Freien mehr gefragt denn je. Laufen steht dabei ganz weit vorn. Das Ziel, durchgängig 30 Minuten oder mehr zu laufen ist für viele eine große Herausforderung. Dafür braucht es viel Motivation, Geduld und eine gute Anleitung. Doch nicht nur das Laufen soll in dieser Fortbildung trainiert und vermittelt werden, sondern auch Kräftigungs- und Stabilisationsübungen, sowie Mobilisations- und Dehnungstechniken finden ihren Platz. Lassen Sie sich überraschen, aber seien Sie darauf vorbereitet, dass es anstrengend wird.
  Pilates im Rehabilitationssport
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
  SAN-
22-F16
SAN-
22-F17
SAN-
22-F18
SAN-
22-F19
16.-17.09.22 Dessau-Roßlau
07.-08.10.22 Halle (Saale)
14.-15.10.22 Magdeburg
12.-13.11.22 Halle (Saale)
22.07.22
15 BSSA-Mitglieder 85,- / DBS-Mitglieder 115,- / Sonstige 230,-
15 BSSA-Mitglieder 85,- / DBS-Mitglieder 115,- / Sonstige 230,-
15 BSSA-Mitglieder 85,- / DBS-Mitglieder 115,- / Sonstige 230,-
15 BSSA-Mitglieder 85,- / DBS-Mitglieder 115,- / Sonstige 230,-
 Beschreibung: Kennenlernen der Pilates-Methode als ein sanftes, aber intensives Trainingsprinzip, zum gezielten Aufbau der rumpfstabilisierenden Tiefenmuskulatur.
• Pilatesprinzipien in Theorie und Praxis (Prepilatesübungen, Wahrnehmungsübungen) • Klassisches Mattentraining für Anfänger und Mittelstufe (Übungsvariationen)
• Übungen mit Kleingeräten (Pilatesball, Pilatesrolle)
• Methodik/Didaktik (Aufbau von Stundenbildern z. B. Flowpilates)
  Krebserkrankungen – Prävention und Rehabilitation
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
  12.08.22
19.08.22
17.09.22
 Beschreibung: Krebs ist immer noch die zweithäufigste Todesursache in Deutschland. Bewegung ist in der Rehabilitation aber vor allem auch in der Prävention und der Therapie nicht mehr wegzudenken. In dieser Fortbildung werden zum einen vertiefende medizinische Kenntnisse über das Krankheitsbild vermittelt, zum anderen geht es um den Einsatz und die Effekte von körperlicher Aktivität bei Krebspatient*innen. Außerdem wird die wesentliche Rolle der Ernährung bei Krebserkrankungen thematisiert.
   Mind Body Medizin
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
   Beschreibung: Selbstheilung und Gesundheit brauchen manchmal fremde Hilfe und sie brauchen immer den betrof- fenen Menschen, denn jeder Mensch besitzt die angeborene Fähigkeit zur Selbstheilung. Mit welchen Übungen und Methoden man sie trainieren kann, erarbeiten wir uns gemeinsam. Dabei schauen wir immer wieder auf welche Weise wir die Prinzipien und Erkenntnisse, im Rahmen des Rehasports und im Alltag, anwenden können.
  Yoga Dance
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
   Beschreibung: Yoga - Dance ist eine Kombination von Yoga, meditativer Bewegung und Tanz. Hier geht es um flie- ßende Bewegungen. Bei inspirierender Musik wird die Aufmerksamkeit auf die kleinen Details sowie die Atmung gerichtet. Gedacht ist Yoga Dance für alle, die sich gern bewusst bewegen.
          SAN































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