Page 56 - DBS Lehrgangsplan 2022
P. 56

Fortbildungen – Bayern
    BAY-
B-F-2208
BAY-
B-F-2220
09.-10.04.22 Augsburg
08.-09.10.22 Saulgrub
09.02.22 15
08.08.22 15
BVS-/DBS-Mitglieder 110,- Nichtmitglieder 170,-
BVS-/DBS-Mitglieder 175,- Nichtmitglieder 250,-
Internationale Tänze und Qigong
     LG-NR.
Termin / Ort
Meldeschluss
LE
Teilnahmegebühr (€)
       Beschreibung: Tanz und Qigong ergänzen sich exzellent. Bei beiden Bewegungsformen spüren wir unsere Mitte, kommen in einen Flow und harmonisieren Körper, Seele und Geist. Individualität und Gemeinschaft, die in einem Spannungsverhältnis zueinanderstehen, werden durch den Wechsel zwischen schwungvollem Tanzen und ruhigem Qigong auf ideale Weise ausgeglichen. Steht beim Kreistanz das Zusammenwirken der Gruppe im Vordergrund, erfordert dies auch die Konzentration auf das eigene Tun. Umgekehrt sind wir beim Qigong ganz in uns selbst gekehrt und stärken unsere Persönlichkeit für ein gedeihliches Miteinander.
Besonderheiten: Teilnahmegebühr für B-F-2220 mit Übernachtung (EZ) und Verpflegung Zielgruppe: Profilübergreifend
   Faszientraining und Entspannung im Rehasport
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
   BAY-
B-F-2209
30.04.22 Online
28.02.22 8
BVS-/DBS-Mitglieder 55,- Nichtmitglieder 85,-
 Beschreibung: Faszientraining ist in aller Munde – doch was verbirgt sich eigentlich dahinter? Wie hängt Faszientraining mit Entspannung (und umgekehrt) zusammen? In Theorie und Praxis wird die Bedeutung und Funktionsweise der Faszien erläutert. Die Grundlagen des Faszientraining und die vielen Möglichkeiten für den Rehasport werden erarbeitet und der Bezug zur Entspannung hergestellt. Ziel des Lehrgangs ist es, das Übungsrepertoire für die Rehasportstunde bei unterschiedlichen Profilen bei den Themen Faszientraining und Entspannung zu erweitern.
Zielgruppe: Profilübergreifend
  Ganzkörpertraining mit und ohne Gerät
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
  BAY-
B-F-2210
BAY-
B-F-2211
BAY-
B-F-2222
07.05.22 München
22.05.22 Online
13.11.22 Online
07.03.22 8
BVS-/DBS-Mitglieder 55,- Nichtmitglieder 85,-
BVS-/DBS-Mitglieder 55,- Nichtmitglieder 85,-
BVS-/DBS-Mitglieder 55,- Nichtmitglieder 85,-
 Beschreibung: Ein funktionelles Ganzkörpertraining der besonderen Art- egal ob Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und vor allem Koordination, hier bleibt nichts auf der Strecke! Vorgestellt werden Einzelübungen zur Steigerung der körperlichen Fitness aber auch Beispiele wie sich mehrere konditionelle Fähigkeiten kombinieren lassen. Immer adäquat angepasst, für Anfänger*innen bis hin zu Trainierten.
Zielgruppe: Profilübergreifend
   Fit mit Alltagsgeräten – Übungen und Spielformen im Bereich Koordination, Kraft und Ausdauer für drinnen und draußen
 LG-NR.
  Termin / Ort
  Meldeschluss
  LE
  Teilnahmegebühr (€)
   22.03.22 8
13.09.22 8
  Beschreibung: Mit Alltagsgeräten lernen wir verschiedene Übungen und Spielformen kennen, die sowohl in der Halle als auch im Freien durchgeführt werden können. Die Übungen werden in Bewegung, im Stand, im Liegen durchgeführt und sind z.T. auch im Sitzen für eine Hockergruppe geeignet. Bei der Auswahl der Übungen und Spielformen wird berücksichtigt, dass Mindestabstände eingehalten und die Übungen alleine oder in einer Gruppe durchgeführt werden können. Es bieten sich vielfältige und abwechslungsreiche Möglichkeiten, um Koordination, Kraft und Ausdauer mit Kleingeräten effektiv und mit Spaß zu trainieren.
Zielgruppe: Profilübergreifend
     54
   E-Learning
E-Learning

































   54   55   56   57   58